Lichaamsverzorging * Dry skin brushing, droog borstelen

Brushing… dry skin brushing, aangenaam.

Ik had er werkelijk waar nog nooit van gehoord, dry brushing, of in beter Nederlands droog borstelen, tot er op Facebook een artikel voorbij kwam over dit onderwerp. Het trok mijn aandacht, dus ik dook er in.

De lichaamsborstel met afneembare kop en de borstel voor het gezicht. De olie is van Dr. Hauschka, lavender moor

Deze miep is niet zo van de toeters en bellen. Uiteraard verzorg ik me wel, laar ik dat voorop stellen. Wanneer je mij tegemoet komt hoef je niet met een boogje om me heen te lopen. Maar ik ben niet van de exclusieve merken qua make-up of verzorgingsproducten. Geen Chanel of Yves saint Laurent of wie dan ook aan mijn lijf. Er zit nagenoeg geen make-up op mijn gezicht. Ik kan er niet zo goed tegen en daarbij vind ik het zo zonde om je huid te verstoppen onder een dikke koeklaag van foundations, concealers, blush en high lights. Mijn mascara & wenkbrauwpotlood volstaan prima. * Hoe gaat dat dan als je een nieuwe vlam hebt… overdag een stralende beauty, maar die laag moet er toch een keer af, dan schrikt hij zich toch de rambam?*

Zo scoor ik mijn producten liever bij de natuurwinkel, het liefst biologisch, dierproefvrij en zonder allerhande chemische middeltjes. Dat wil je toch niet op je lijf smeren, laat staan dat het in het doucheputje verdwijnt? Althans, dat is mijn mening.

Goed, ik dwaal af. Dry skin brushing dus. Heel plat gezegd, het borstelen van je huid met een droge borstel. Dus niet onder de douche of met een smeerseltje, gewoon met een droge borstel. Niet met de stoffer uit de schuur of zomaar een andere willekeurige borstel. Je dient wel een speciale borstel ervoor aan te schaffen.

Ik koos, na een lange zoektocht (de keuze in dry brush borstels is reuze!) voor het merk Hydrea London. Een bedrijf welke is gespecialiseerd in natuurlijke  huidverzorgingsproducten. Eco-friendly zoals zij het noemen en met het FSC keurmerk. Ook hier geen synthetische ‘rommel’.

Wat bleek, de ene dry brush is de andere niet. De ene borstel is gemaakt van walnoothout, de ander weer van olijvenhout. Voor de lichaamsborstel koos ik voor een beukenhouten steel met een afneembare borstel met cactusharen. Nu hoor ik je bijna ‘AU’ denken, maar dat is niet nodig. Het zijn stevige haren, maar niet de stekels. Dus je loopt er na afloop niet bij als een wandelende rode streepjescode. En de borstel voor mijn/ het gezicht is eveneens van beukenhout maar heeft een borstel van ponyhaar.

De gezichtsborstel

Waarom ben ik overstag gegaan? Net als dat ik niet zo van de merken ben, zo ben ik ook niet iemand die elke trend of hype achterna loopt. Wat ik las in het artikel sprak mij erg aan, ook toen ik buiten dat artikel om naar het droog borstelen ging kijken. En vooral de voordelen van het droog borstelen zorgden voor dat ene duwtje richting de online winkel.

De 5 meest bekende voordelen van dry skin brushing/ droog borstelen zijn:

  1. Het helpt bij het afvoeren van gifstoffen, je ondersteunt je lymfesysteem;
  2. Een glimmende en gezonde huid, weg met die dode huidcellen;
  3. Het verstevigt je huid, een goed doorbloedde huid straalt! En * bonus* het gaat cellulitis tegen;
  4. Een diepe reiniging van je poriën, geen enkele reiniger/ lotion reinigt zo diep als de borstel en
  5. Het werkt stimulerend, werkelijk waar het werkt tegen bijvoorbeeld vermoeidheid. Maar je gaat ook meer van je lijf houden ♥

In het begin was het enorm aftasten, hoe moet je dat doen? Hoe borstel je goed en waar begin je? Het internet staat vol met allerhande plaatjes en filmpjes met de technieken. De een net wat uitgebreider dan de ander. Verder is het zelf aftasten hoe hard je kan drukken met de bostel. Wees uiteraard lief voor je lijf, de vellen hoeven er ook weer niet bij te hangen na afloop 😉 Om het helemaal af te maken smeer je je lekker in met een verzorgende/ voedende lotion of olie…

Foto: www.louland.nl
Foto: www.skin-brushing.com

Wil je het ook uitproberen, maar heb je geen borstel of wil je niet meteen de eerste de beste (online) winkel bestormen? Je kan het uitproberen met een bijvoorbeeld een droog washandje of een loofah spons. En na afloop smeer je je lekker in met een verzorgende/ voedende lotion of olie…

Wees lief voor je lijf.

Mir x